Alergare cu DJ - Beat the Tempo Run
O alergare, nu o cursă. Fără clasament. Doar ritm. Beat the Tempo Run e o alergare fără cronometru și fără clasament, în care un DJ pe bicicletă poartă plutonul prin Sibiu la apus. Nu ești cronometrat. Nu ești nici primul, nici ultimul. Ești în pluton, cu muzica în față și un oraș care se face pistă la lăsarea serii. Toți știm cum e primul kilometru. Cel în care corpul zice nu și mintea caută scuze. Și toți știm ce vine după: momentul în care respirația se așază, pașii nu mai dor, iar capul se golește. Pentru momentul ăla alergăm. Nu pentru medalii, nu pentru timpi. **IMPORTANT!** *Banii strânși din acest eveniment merg către organizarea edițiilor viitoare. Nimic nu iese din proiect. Din donații acoperim costurile primei ediții — sunet, lumini, logistică, petrecerea de la final — iar ce rămâne se reinvestește direct în experiența alergătorilor și în șansa ca Beat the Tempo Run să revină în Sibiu. Este o modalitate prin care construim împreună un eveniment care crește de la o ediție la alta.*
Primii pași în alergare pe munte: Retrospectiva
Nu este finalul. Este începutul unei noi aventuri. După câteva săptămâni de antrenamente, învățare și kilometri parcurși împreună, ne întâlnim pentru ultima sesiune a proiectului "Primii pași pe munte în alergare" . Privim în urmă, vedem cât am evoluat, discutăm despre ce urmează, și, poate, descoperim că acesta este doar începutul unei pasiuni să te însoțească mulți ani de acum înainte. În această întâlnire vom avea: ✅ un antrenament de grup; ✅ exerciții de încălzire și stretching; ✅ concluziile programului; ✅ recomandări pentru următoarele ture și antrenamente; ✅ timp pentru întrebări și discuții. Ne dorim ca această sesiune să fie începutul unei relații de lungă durată cu alergarea montană și cu comunitatea Clubului Sportiv Montan Sibiu. 📅 10 august 2026 🕕 Ora 18:00 📍 Stadionul Municipal Sibiu 👤 Cosmin Stan 🎉 Încheiem programul cu o tombolă cu produse marca CSMS oferite de Clubul Sportiv Montan Sibiu. ✅ Participarea este gratuită, pe bază de înscriere. Evenimentul este dedicat persoanelor aflate la început de drum în alergarea montană, dar și celor care vor să își consolideze bazele și să învețe tehnica corectă. Proiectul „Primii pași pe munte în alergare” este finanțat prin fondurile strânse de alergători și susținători prin intermediul Maratonului Internațional Sibiu 2026, un program al Fundației Comunitare Sibiu. #MaratonulInternationalSibiu #FundatiaComunitaraSibiu
Clubul Sportiv Montan Sibiu
Șah și bere la Cheers
Vin oameni care știu să joace și încă nu-s de Parcul Astra, se pun tablele pe masă, se comandă prima halbă și se joacă. "Ce e sahul? Aaa, sunt piesele alea pe care le bagam in punga cand jucam table?" Formatul: opt jucători, două grupe de câte patru. În fiecare grupă joci cu ceilalți trei în partide rapide de 10 minute. Primii doi din fiecare grupă merg în semifinale, restul rămân pe margine cu o bere de consolare și comentarii din tribună. Din semifinale, câștigătorii merg în finala mare, cu toată lumea în jur. Cine câștigă finala pleacă acasă cu gloria și cu o bere plătită de restul mesei. Între partide se discută mutări, se refac meciuri din cap, se explică de ce "era mat în 4 dacă nu mă grăbeam", se râde, se bea. Cine e eliminat nu stă degeaba, că mesele rămân pe blat și partidele amicale merg în paralel. Genul de seară în care vii pentru turneu și rămâi pentru atmosferă. Venim cu tablele, piesele și un ceas pe telefon pentru partide. Berea e pe voi, barul e Cheers, restul se rezolvă la masă. Ce e inclus: - Table, piese și ceas de șah - Turneu pe grupe cu semifinale și finală - Berea câștigătorului, plătită de perdanți Ce să aduci: - Bani de bere - Creier funcțional
Victor Marcu
Picnic în familie, fără agitația orașului: Joyard Experience
O zi în care singurul tău task este să te simți bine. La Joyard Parc, timpul nu se măsoară în ore, ci în momente de tihnă alături de cei dragi. Îți oferim o gradina dichisita, unde tu alegi ritmul: un picnic boem pe iarbă sau un grătar autentic în aer liber. ✨ Libertate pe 1700 mp: Gradina amenajata in detaliu, liniște și spațiu generos pentru fiecare familie. 🤸 Paradisul copiilor, liniștea părinților: Loc de joacă profesional, trambulină, gazon pentru sporturi diverse. Copiii explorează în siguranță, tu te relaxezi cu adevărat. 🛋️ Colțuri de poveste: Firepit, șezlonguri și zone umbrite, create special pentru „dolce far niente”. 🔥 Grătar fără bătăi de cap: Îți pregătim totul — de la lemne și ustensile, până la accesul în bucătăria noastră complet utilată. Tu aduci doar ingredientele preferate. 🧺 Picnic sub cerul liber: Adu-ți coșul cu bunătăți și așază-te unde simți că e locul tău. Noi ne ocupăm de decorul natural. 👨👩👧👦 Formatul experienței - La eveniment e nevoie sa se înscrie un singur reprezentant per familie. Tariful afișat este gândit pentru familii de până la 4 persoane. Dacă sunteți o familie mai numeroasă sau doriți să veniți cu prietenii, dă-ne un semn la telefon – povestim puțin și găsim împreună varianta cea mai potrivită pentru voi, ca să ne asigurăm că toată lumea are loc de răsfăț în grădină. Joyard: Parcul tău privat la poalele Făgărașului. Contact: 0791 00 00 55 Claudiu
Joyard Parc
Joyard Out of Office: O vineri de energie și joacă pentru echipa ta
Schimbă biroul pe grădină pentru o zi! Între orele 09:00 și 17:00, poarta Joyard Parc se deschide exclusiv pentru echipa ta. Este momentul ideal pentru un „reset” binemeritat, unde munca se împletește firesc cu relaxarea în aer liber. Ce puteți face la noi: Work & Relax: Puteți folosi livingul nostru spațios cu pereți de sticlă pentru discuții creative sau vă puteți muta cu laptopurile pe șezlongurile din grădină. Aveți Wi-Fi de mare viteză peste tot. Timp pentru echipă: Gradina de 1700 mp, amenajata in detaliu, este terenul vostru de joacă. Puteți încinge un meci de fotbal, puteți folosi jocurile noastre de exterior sau puteți aduce propriile board games pentru momente de socializare sub cerul liber. Atelierul de Pizza: Prânzul devine o activitate de echipă! Noi aducem bazele de pizza Margherita de la o pizzerie de top, iar voi veniți cu ingredientele preferate. Le personalizăm împreună și le coacem rapid la cuptorul cu lemne din grădină. Sau putem sa dezvoltam chiar un exercitiu de team-building in jurul acestei experiente. Mâncare și cafea: Băuturi din partea casei: Vă așteptăm cu cafea boabe de calitate, proaspăt râșnită la espressor, și ceaiuri calde, disponibile pe tot parcursul zilei. Prânz flexibil: Vă puteți aduce propriile provizii și băuturi (aveți acces complet la bucătărie și grătar) sau vă putem ajuta cu recomandări de catering local dacă vreți să nu aveți nicio grijă. Important: - Tariful este valabil pentru echipe de pana la 15 persoane, pentru echipe mai numeroase discutam telefonic sau whatsapp la 0791 00 00 55, Claudiu. - Evenimentul e valabil ptr angajatii unei singure companii, cea de-a doua inscrisa va putea sa isi aleaga o alta data, in functie de disponibilitate. Dar sigur gasim o alta data care sa vi se potriveasca. - Evenimentele de acest tip pot avea loc si in timpul saptamanii, le putem discuta telefonic sau whatsapp. Contact: 0791 00 00 55 Claudiu
Joyard Parc
Petrecere de Halloween în apropierea Castelului Bran și drumeție la refugiul Grind din Parcul Național Piatra Craiului
==Locuri vizitate: Via Transilvanica, Castelul Bran, satul Peștera, refugiul Grind la poalele Pietrei Craiului, Prăpăstiile Zărneștilor== **Transport**: grupaj auto Activități: drumeții + petrecere de Halloween Cazare: Pensiunea Transylvanian Inn, sat Predeluț (lângă Bran) Perioada: 6–8 noiembrie 2026 Cost participare: 890 lei / participant Ghid: Proca Mihai (0720 003 332) Grup maxim: 30 persoane **Servicii incluse** - cazare × 2 nopți, în cameră dublă - mic dejun × 2 - cină × 2 **Nu sunt incluse** - transport până la destinație (recomand grupaj) - masa de prânz - băutura (alta decât cea de bun venit) - intrări la obiective - excursie opțională - alte servicii care nu sunt menționate la incluse - cheltuieli personale - Cui se adresează Persoane dinamice, vesele, deschise, care armonizează ușor, cărora le place să se distreze și să călătorească în grup. **Recomandări** Pentru petrecerea de Halloween: costumație sau elemente de costumație în temă. Pentru drumeții: echipament de drumeție care să includă obligatoriu bocanci de drumeție, pantaloni lungi, strat termic și o geacă de ploaie. Bețele de trekking pot fi de folos. Pentru transport: după finalizarea înscrierilor, cu acceptul participanților, organizatorul va crea un grup de WhatsApp unde aceștia vor putea comunica și organiza grupaje auto. Programul excursiei Ziua 1: Vizită la Castelul Bran și petrecere de Halloween **Vineri, începând cu ora 12:00**, ne întâlnim la Pensiunea Transylvanian Inn din satul Predeluț, amplasată în apropierea Castelului Bran. După repartizarea pe camere, vom face o scurtă drumeție ușoară, de aproximativ 2 kilometri, pe noua ramură a celebrului traseu Via Transilvanica, până la Castelul Bran. Vizităm castelul, apoi ne întoarcem la pensiune pentru a pregăti petrecerea de Halloween. Se recomandă participanților să se pregătească „corespunzător" pentru această petrecere — orice costumație cu tematică Halloween este binevenită. **Ziua 2**: Drumeție la refugiul Grind din Parcul Național Piatra Craiului Dimineața mergem cu mașinile spre satul Peștera, de unde pornim în drumeție spre refugiul Grind, de la poalele Pietrei Craiului. Este o drumeție medie ca dificultate, dar cu multe momente extraordinare, în care creasta Pietrei Craiului ni se va arăta în toată măreția ei. Plecăm din satul Peștera, aflat la 1200 metri altitudine, trecem prin Șaua Joaca, coborâm spre locul La Table, de unde începem urcarea prin pădurea de molid către refugiul Grind, situat la 1620 metri altitudine. De la refugiul Grind ni se va deschide panorama celui mai înalt vârf din masivul Piatra Craiului, vârful La Om (2238 metri altitudine). La refugiul Grind vom servi sandwich-urile pregătite de dimineață. Ne vom întoarce spre satul Peștera pe același traseu pe care am urcat, de unde cu mașinile ne vom întoarce la pensiune. După cina, pe care o vom servi la pensiune, vom deschide programul de muzică și voie bună. **Informații traseu**: Distanță: aprox. 8 km Diferență de nivel: 420 m Dificultate: mediu Durată: aprox. 6 ore Ziua 3: Drumeție ușoară în Prăpăstiile Zărneștilor și plecarea spre casă După micul dejun vom merge cu mașinile spre Zărnești și de aici către Prăpăstiile Zărneștilor. Vom parca mașinile și vom porni pe jos prin impunătoarele chei cu pereți verticali de peste 100 de metri. Drumeția noastră ușoară este o ocazie bună de a povesti despre elementele naturale care sunt protejate în Parcul Național Piatra Craiului. La finalul drumeției putem servi cina la un restaurant din orașul Zărnești sau putem porni direct spre casă. **Informații traseu**: Distanță: aprox. 2 km Diferență de nivel: 100 m Dificultate: ușor Durată: aprox. 2 ore **Detalii suplimentare despre pensiunea Transylvanian Inn** Restaurantul pensiunii oferă o vedere foarte frumoasă asupra munților Bucegi și a Castelului Bran. Vila dispune de o curte (grădină) mare, terasată, unde se pot organiza diverse jocuri de exterior, dacă vremea permite. Pensiunea mai oferă jocuri de șah, table, remi, jocuri de societate, cărți de citit. În curtea pensiunii este ciubăr / jacuzzi pentru 6–8 persoane și saună. Acestea se pot folosi cu rezervare în avans și cu cost suplimentar. Pensiunea dispune de o bibliotecă la înălțime ce oferă o priveliște panoramică spectaculoasă, de 360 de grade, asupra împrejurimilor, inclusiv a Castelului Bran. Pensiunea pune la dispoziție, contra cost, mesele de prânz. **Notă** - Configurația și lungimea traseelor vor fi adaptate în funcție de condițiile meteo și omogenitatea/eterogenitatea grupului. - Organizatorul (ghidul) își rezervă dreptul de a refuza participarea la tura de trekking dacă nu există echipamentul corespunzător recomandărilor de mai sus sau dacă condiția fizică este neadecvată. - Turele se țin în condiții de siguranță și cu un număr minim de participanți. Organizatorul își rezervă dreptul de a anula tura, cu o notificare prealabilă a participanților, dacă aceste condiții nu sunt îndeplinite. - Excursia se va organiza cu minim 15 participanți care au achitat taxa de participare! - Returnarea contravalorii biletului se face integral doar în cazul în care organizatorul (ghidul) anulează excursia. - Cei înscriși la excursie care nu pot participa din diverse motive personale trebuie să găsească un înlocuitor pentru a ocupa locul respectiv. Pentru alte detalii referitoare la excursie vă rugăm să contactați ghidul la numărul de telefon 0720 003 332. ⚠️ Declarație pe propria răspundere (de inclus la înscriere / checkbox) Declar pe propria răspundere că, din cele cunoscute de mine, sunt apt(ă) pentru efectuarea unui efort fizic susținut în cadrul evenimentelor de tip drumeție, fără să-mi dăuneze în vreun fel stării de sănătate. Participarea mea la acest eveniment este în totalitate voluntară, înțelegând riscurile asociate la care mă supun.
Proca Mihai